Temukan fokus zona Anda di golf
Pernahkah Anda bermain golf di mana, melalui 14 lubang pertama semuanya menjadi ideal saat itu, entah kenapa, permainan Anda hilang dan tidak bisa melakukan tembakan?
Tembakan tee Anda mati, permainan pendek Anda terasa tidak nyaman dan Anda menebak setiap putt …
Banyak pegolf tidak mengerti bagaimana permainan mereka dapat berubah dalam putaran atau perubahan dalam tingkat kinerja mereka dari putaran ke putaran yang menciptakan jumlah kekecewaan dan kemarahan yang luar biasa.
Menutup putaran golf yang kuat bukanlah tugas termudah di dunia tetapi apa yang menyebabkan pegolf tersingkir dari zona mereka?
Alasan pegolf berubah dari baik menjadi buruk adalah karena permainan golf mereka bergerak dari tidak sadar menjadi sadar.
Saat Anda bermain di puncak Anda, Anda tidak berpikir, menganalisis, atau mengevaluasi permainan Anda. Anda terbenam dalam apa yang Anda lakukan.
Di dunia yang tidak sadar, permainan Anda tampaknya mudah, Anda memiliki rasa tenang saat bermain dan fokus Anda seperti laser.
Saat bermain golf di zona itu, opsi untuk memotret yang menantang masuk dengan mudah ke dalam pikiran Anda. Di dunia yang tidak sadar, Anda hanya bermain golf dan tidak mengkhawatirkan skor Anda.
Saat Anda beralih ke ranah sadar, semuanya berubah. Anda mulai terlalu memikirkan ayunan dan bidikan Anda, terlalu menganalisis cara memainkan setiap lubang dan mengevaluasi cara Anda bermain.
Terkadang Anda mungkin mulai mengamankan skor Anda dan mencoba untuk tidak membuat kesalahan atau bogeys saat bermain dengan baik.
Sebaliknya, Anda ingin terus memainkan gaya golf yang sama yang membuat Anda berada dalam posisi untuk mencetak gol dengan baik.
Sebastian Munoz menunjukkan efek ketika permainan Anda yang tidak sadar beralih ke ranah sadar.
Munoz tepat sasaran untuk menjadi pemenang kawat-ke-kawat pertama di Greenbriar Classic 2017 dan memimpin setelah masing-masing dari tiga putaran pertama menembak 61, 67 dan 68.
Cukup menarik, tidak ada pemimpin babak ketiga yang pernah menutup babak final dan memenangkan turnamen Greenbriar.
Munoz menjadi mangsa nasib yang sama dan memiliki empat bogeys di sembilan depan putaran final, menembak 72 dan selesai diikat untuk ketiga di 12 di bawah.
Munoz: “Saya hanya berpikir putt pada 4, yang pendek itu, saya baru saja keluar dari rutinitas saya dan saya melewatkannya dan itu mengguncang hal -hal untuk saya … tapi, ya, saya hanya mencoba menemukannya pada lima berikutnya atau Enam lubang dan, ya, itu hanya menciptakan sedikit kepercayaan atau keraguan, itu menciptakan sedikit keraguan dan itu tidak membantu. ”
Mencoba menutup turnamen datang dengan tekanan yang lebih banyak daripada mencoba menutup putaran yang baik dalam pembuatannya.
Bagaimana menjaga pola pikir tidak sadar:
Ketika Anda mulai memikirkan permainan atau skor Anda secara berlebihan, Anda harus dengan cepat memfokuskan kembali pada lubang atau tembakan berikutnya.
Skor posisi tidak lebih dari gangguan untuk memukul tembakan yang bagus.
Terus bermain golf agresif dan tidak aman dari membuat kesalahan atau bogeys.
Saat bermain dengan baik – ini bukan waktu untuk memperingatkan atau mengamankan skor/memimpin Anda.
Pelajari cara meningkatkan fokus Anda untuk golf dengan “tepi mental pegolf.”
Pelajari metode yang terbukti untuk dilakukan dengan percaya diri!
Apakah Anda menderita harga diri yang rentan setelah kehilangan hit, bermain dengan harapan ketat atau tinggi yang merusak kepercayaan diri atau ketidakmampuan untuk bermain dengan bebas dan menendang kembali ke lapangan?
Jika Anda menderita kurang fokus, harga diri rendah atau hambatan permainan mental lainnya di lapangan, Anda tidak dapat mencapai potensi golf sejati Anda…
Pegolf yang sukses telah belajar bagaimana melakukannya dengan kepercayaan diri dalam persaingan, jadi kami telah mengembangkan buku kerja dan program CD Mental Edge pegolf untuk membantu Anda melakukan ini!
Program tepi mental pegolf mencakup 8 sesi pelatihan mental teratas yang saya buat dengan siswa pribadi saya untuk membantu mereka meningkatkan permainan mental mereka dan meningkatkan konsistensi di lapangan.
Program tepi mental pegolf mencakup 8 CD yang meningkatkan kepercayaan diri, rekaman audio MP3 dan buku kerja tepi mental pegolf 8 sesi.
Tepi mental pegolf: rencana 8 minggu untuk kepercayaan diri sepenuhnya
Apa yang dikatakan pelanggan game mental?
“Saya telah menghabiskan ratusan dolar untuk klub, putter, dll. Selalu berusaha mencari jawaban. Tetapi saya tahu ini tidak akan berhasil karena saya memiliki beberapa masalah internal yang harus saya tangani di lapangan golf. Bekerja dengan Dr. Cohn dalam permainan mental sejauh ini adalah investasi terbaik yang saya buat. Saya memiliki beberapa alat hebat untuk dikerjakan agar permainan mental saya meningkat. Saya merasa lebih baik sekarang daripada yang pernah saya miliki di lapangan golf dan saya berterima kasih banyak karena telah membantu saya dengan arah mental yang positif. ”
~ Sean McQueary
“Saya melihat bahwa dia tidak berkecil hati ketika dia tidak bermain dengan baik. Kami harus memberikan skor kredit untuk pekerjaan yang telah Anda buat dengannya. Perputaran dalam permainannya sangat dramatis. ”
~ Mike Fitzpatrick
“Saya harus sangat berterima kasih atas semua alat yang telah Anda berikan kepada saya untuk belajar bagaimana melakukan dan membantu orang lain melakukan.”
~ Camilla Dettori, mahasiswa dan pegolf MGCP
“Permainan pendek saya membaik, saya tidak merendahkan diri, dan menjatuhkan handicap saya dengan dua pukulan.”
~ Traci Bateman